Иммунитетті нығайту туралы жаңалықтар: дәрігерлердің кеңестері мен ұсыныстары

Жалпы практика дәрігері Александр Мясников «Россия 1» арнасында «Ең маңыздысы» бағдарламасында иммунитетті таблетка арқылы күшейту мүмкін емес екенін мәлімдеді. Дәрігердің танымал мифті жоққа шығарған бағдарламаның шығарылымы «Смотрим» платформасында қолжетімді.

«Иммунитетті таблеткалармен күшейту мүмкін емес», — деп атап өтті Мясников.

Тұмаудың алдын алу үшін ол контрастты душ қабылдауды және суық сумен шаяқтануды ұсынды.

«Адам жалпы суық сумен дос болуы керек», — деп қорытындылады ол.

Иммунологтың ұсыныстары

Бұған дейін иммунолог Андрей Продеус иммунитетті қолдауға қатысты тағы бір ұсыныс жасады. Ол россияндарды рациондарына алма қосуға шақырды, себебі алмалар лейкоциттердің — вирустар мен бактерияларды жоятын клеткалардың жұмысын жақсартатын заттарды қамтиды.

Дәрігерлердің пікірлері

Одан бұрын Андрей Продеус, терапевт Елена Малышева және кардиолог Герман Гандельман иммунитетті жақсартатын үш өнімді атады. Дәрігерлердің айтуынша, бұл қасиет теңіз моллюскілері, пармезан және балдырлар құрамында валин аминқышқылының болуымен байланысты.