Модификацияланған крахмал: денсаулыққа пайдасы ма, әлде зияны ма?
Модификацияланған крахмал тағам өнеркәсібінде кеңінен қолданылады. Бірақ оның денсаулыққа әсері туралы кең таралған пікірлер бар. Бұл мақалада модификацияланған крахмалдың пайдалы және зиянды жақтарын қарастырамыз.
Модификацияланған крахмал дегеніміз не?
Модификацияланған крахмал – бұл физикалық немесе химиялық өзгерістерден өткен табиғи крахмал. Тағам өнеркәсібінде оны тағамдардың тұрақтылығы мен консистенциясын жақсарту үшін пайдаланады. Ол майға, суға немесе басқа сұйықтарға қарсы тұрақтылығын арттыруы мүмкін.
Модификацияланған крахмалдың пайдасы
- Тұрақтылықты арттыру: Модификацияланған крахмал өнімдердің ұзақ уақыт бойы жаңа секілді болуын қамтамасыз етеді, бұл оның сақтау мерзімін ұзартады.
- Текстураны жақсарту: Көптеген тәтті және тұзды тағамдарда қолданылады, себебі ол кремді және біркелкі текстура береді.
- Глютенсіз балама: Клейковинаға аллергиясы бар адамдар үшін бұл жақсы балама бола алады.
Модификацияланған крахмалдың зияны
- Химиялық қоспалар: Оны өндіру барысында қолданылған химиялық заттар кейде денсаулыққа кері әсер етуі мүмкін.
- Ас қорыту проблемалары: Кейбір адамдардың ас қорыту жүйесі модификацияланған крахмалды дұрыс өңдемеуі мүмкін, бұл ішектің бұзылуына әкелуі мүмкін.
- Құнарлы заттардың төмендігі: Табиғи крахмалға қарағанда, модификацияланған крахмалдың құнарлық деңгейі төмен болуы мүмкін.
Модификацияланған крахмалдың пайдалы және зиянды жақтары бар. Әр адамның ағзасы әртүрлі болғандықтан, оның денсаулыққа тигізетін әсері де әртүрлі болуы мүмкін. Оны көп мөлшерде тұтыну денсаулыққа кері әсер етуі мүмкін, сондықтан тағы да басқа табиғи баламаларды қарастыру қажет.