Адам неше күн тамақсыз өмір сүре алады?

Адамның тамақсыз қанша уақыт өмір сүре алатынын анықтау көптеген есептерге және жағдайларға байланысты. Мақалада адам ағзасының төзімділігі және аштықтың физиологиялық әсерлері қарастырылады.

Сегодня, 04:54 👁️ 5

Нурдос Айткалиев

Сурет: Design Pics RM via Legion Media

Адам ағзасы табиғатынан тіршілікке икемделген құрылым. Бірақ, кей кезде өмірден асқан қиындықтарға тап болуымыз мүмкін. Осындай сәттерде адамның тамақсыз қанша уақыт өмір сүре алатыны жөнінде ойланамыз. Бұл сұрақтың жауабы әртүрлі факторларға байланысты өзгеріп отырады.

Тамақсыз өмір сүру: Физиологиялық негіздер

Адамның негізгі энергетикалық көзі – тамақ. Ағзаға қажетті калориялар мен қоректік заттар тағам арқылы келеді. Тамақсыз қалғанда, адам ағзасы жинақталған энергетикалық қорларды пайдалана бастайды. Бұл үдеріс қаншаға созылары адамның денсаулық жағдайына, жасына және дене көрсеткіштеріне тәуелді.

Тамақ қабылдамағанда болатын кезеңдер

Адам тамақсыз қалғанда, алғашқы кезеңде ағзада сақталған глюкоза қолданылады. Бұл бірнеше сағаттан бірнеше күнге дейін созылуы мүмкін. Екінші кезеңде ағза энергияны қайта қалыптау үшін майларды жаға бастайды. Үшінші және ең қауіпті кезеңде ағза өз бұлшық еттерін энергия көзі ретінде пайдаланады. Бұл кезеңде адам өміріне қауіп төнеді.

Адамның төзімділігін анықтайтын факторлар

Денсаулық жағдайы: Адамның жалпы денсаулық жағдайы маңызды рөл атқарады. Белгілі аурулары бар адамдар аштыққа төзе алмауы мүмкін.
Гидратация: Су деңгейін сақтау өте маңызды. Тамақсыз, бірақ сумен қамтылған кезде, адам ұзақ уақыт өмір сүре алады.
Мелшікті резервтер: Адамның майлы және бұлшық еттік резервтері де әсер етеді. Майы көп адамдар, жалпы есеппен, көбірек уақытқа шыдауы мүмкін.

Нақты зерттеулер мен көзқарастар

Зерттеулердің нәтижесіне сәйкес, адам тамақсыз бірнеше апта өмір сүре алады, бірақ орта есеппен 8-21 күн аралығында шыдарлық танытады. Бұл көрсеткіштер индивидке, оның бастапқы денсаулық жағдайына және сыртқы орта әсерлеріне байланысты айтарлықтай ауысуы мүмкін.

Тәуекел мен қауіптер

Аштықтың ұзаққа созылуы ағза үшін қауіпті болуы мүмкін. Бұл кез келген ағза функцияларының бұзылуына және өлімге әкелуі ықтимал. Сондықтан дұрыс тамақтануды қамтамасыз ету қажет.

Сіз аштық туралы немесе басқа кез келген медициналық жағдай жөнінде алаңдасаңыз, дәрігермен кеңесіп, қажет мәліметтер алу маңызды.