Мойнынан көміп тастаған адам өз бетімен қалай қазылып шыға алады?

Мойнынан көму - бұл түрлі қауіп-қатерлер туындауы мүмкін төтенше жағдайлардың бірі. Осындай жағдайға тап болған адамның тірі қазылып шығуы аса қиын, бірақ мүмкін емес. Бұл мақалада сіз осындай жағдайдан аман шығу жөніндегі кеңестермен және қажетті қадамдармен танысасыз.

Физикалық дайындық пен тыныс алу

Қауіпсіздік туралы сөз қозғағанда, физикалық дайындық маңызды рөл атқарады. Тыныс алу жүйесінің дұрыс жұмыс істеуі омындағы оттегінің жеткілікті болуына көмектеседі. Егер сіз мойныңызға дейін көміліп қалсаңыз, ең алдымен тыныштықты сақтап, терең демалып, үнемі қандай да бір қозғалыс жасауға тырысыңыз.

Қозғалыс тактикасы

Қозғалыс кезінде ретімен, жүйкемен әрекет ету қажет. Алдымен қолдарыңызды босатып, оларды жер бетіне жеткенше айқалап қазып шығыңыз. Қозғалыс тек жоғары және бір бағытта болуы тиіс. Бір өлшеммен қайталанатын қозғалыс көп күш жұмсамай, жылдамырақ қазылуға мүмкіндік береді.

Қателіктерден сақтану

Осындай жағдайда ашуланшақтық пен дүрбелеңде әрекет жасау қауіпті болуы мүмкін. Қате қозғалыстар тым көп күшікті жоғалтуға және ауа жетіспеушілігіне алып келуі мүмкін. Сондықтан негізінен тыныштық пен сабырлық керек.

Кәсіби мамандардың пікірі

Көптеген құтқарушы маман бұл жағдайлардан аман шығудың басты тәсілі - психологиялық тұрақтылық деп санайды. Сонымен қатар, осындай жағдайлар үшін арнайы жаттықтыру шаралары өтіледі, олар физикалық дайындық пен сақтықтың маңызын ерекше көрсетеді.

Мойнынан көміп тастаған адам өз бетімен қазылып шыға алады, егер ол үстіртін қарамай, уақытында дұрыс шешім қабылдауды білсе. Аталған ұсыныстар мұндай төтенше жағдайда өмірге қауіп төндіретін жағдаяттан аман шығуға көмектесе алады.