Неліктен суықта мұрнымыз қызарып, саусақтарымыз көгереді?

Күн суықта көшеде ұзақ уақыт жүргенде, көпшілік адам мұрнының қызарып, саусақтарының көгеріп кететінін байқайды. Бұл құбылыс неліктен орын алады? Осы сұраққа жауап іздеп көрейік.

Дене температурасының реттелуі

Біздің денеміз әрқашан температураны тұрақты ұстауға тырысады. Нормадан төмен температура кезінде, қан айналымы жүйесі денені жылыту үшін жұмыс істей бастайды. Бұл кезде перифериялық қан тамырлары тарылады, бұл ағзаның ішкі бөліктеріне көбірек қан жіберуді қамтамасыз етеді. Осы процесс арқылы дененің маңызды бөлігі - ішкі мүшелердің қатуының алдын алады.

Мұрныңыздың қызаруы

Мұрныңыздың қызаруының негізгі себебі - оның механизмі. Мұрныңыздың ұшына дейін қан тамырлары көп, ал олар температура өзгерістеріне өте сезімтал. Суықта этилэндогендік немесе сыртқы суықтың әсері арқасында бұл тамырлар кеңейту арқылы қанның көп ағуын туғызады. Бұл кеңейту мұрын аймағында қанның жиналуына себеп болады, нәтижесінде оның қызаруына әкеп соғады.

Саусақтардың көгеруі

Суық ауа шарттарында саусақтардың көгеруі де кең тарылған қан тамырларымен байланысты. Себебі қан айналымы саусақтардың ұштарына жеткенде, қан айналымының қиындықтары байқалады, себебі алғашқы орын дененің ішкі бөліктері. Көгеру деп аталатын құбылыс пайда болғандықтан, қандағы оттектің жетіспеуі болады, ол көк түс береді.

Қорғалудың қарапайым әдістері

Суықтан қорғану үшін бірнеше қарапайым тәсілдер бар:

• Қолғап кию: Қолдарға арналған жылу сақтаушы қолғаптар киіңіз.
• Бетке арналған шарф немесе маска: Мұрныңызды және бетіңізді қорғауға көмектеседі.
• Қозғалыс: Қан айналымын жақсарту үшін белсенді қозғалыста болыңыз.

Дегенмен, егер суық белгілері сізде жиі байқалса және ағзаңызда ұзақ уақыт сақталса, дәрігер кеңесін алу маңызды болуы мүмкін. Бұл мақалада күнделікті өмірде пайдалы болатын қарапайым ақпарат берілді.