Аштықта кім ұзақ өмір сүре алады: толық адам ба, әлде арық адам ба?

Адам ағзасының аштыққа реакциясы әртүрлі болуы мүмкін. Толық және арық адамдардың ағзасы аштыққа қалай жауап береді және қайсысы ұзақ өмір сүре алады деген сұраққа жауап іздейміз.

👁️ 18
Сурет: Roman Lacheev / Alamy via Legion Media

Аштық – бұл ағзаға кері әсер ететін күрделі физиологиялық жағдай. Мұндай кезде адамдардың ағзасы қалай әрекет етеді, ал толық және арық адамдардың ерекшеліктері қандай деген сұрақ туындайды.

Толық және арық адамдар: ауқымды айырмашылықтар

Аштық кезінде ағза бірінші кезекте көмірсуларды қолданады, содан кейін май қорларына өтеді. Толық адамдарда май қоры басым болғандықтан, олар ұзақ уақыт азықсыз өмір сүре алады деген пікір бар. Алайда, бұл тек теориялық алғышарт, себебі әр адамның ағзасы жеке ерекшеліктеріне байланысты әртүрлі әрекет етеді.

Арық адамның артықшылығы неде?

Арық адамдардың ағзасы калория жетіспеушілігіне тез бейімделуі мүмкін. Бұл олардың аштыққа қарсы күресу мүмкіндігін арттыруы ықтимал. Олардың метаболизмі жиі жылдам болғандықтан, азық жетіспеушілігіне бейімделу оңайырақ болуы мүмкін.

Жеке факторлардың рөлі

Аштықтың әсері адамның денсаулығы, жас мөлшері, физикалық белсенділігі және ағзадағы май мен бұлшықет пайызынан тәуелді. Сондықтан бұл факторлар әр адамда әртүрлі әсер етуі мүмкін, ал нәтиже өзгеше болуы ықтимал.

Ғылыми көзқарас

Ғалымдар толық адамдардың май қорларына байланысты азықсыз ұзақ өмір сүре алатынын атап өтеді. Дегенмен, арық адамдардың метаболизмі ағзаның аштыққа бейімделуін жылдамдатуы мүмкін. Бұл мәселені әрі қарай зерттеу - болашақ ғалымдардың міндеті.

Аштық жағдайында кім ұзақ өмір сүре алатынына нақты жауап жоқ. Бұл адамның ағза ерекшеліктері мен бастапқы жағдайына байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Аштыққа тап болған жағдайда, толық адамдардың май қорлары ұзақ уақыт бойы көмектесуі мүмкін, бірақ арық адамдардың метаболизм ерекшеліктері де оларды ұзақ өмір сүруге мүмкіндік бере алады.