Норвегия футболшылары АҚШ-қа өз азығын алып барды

Норвегия футбол құрамасы АҚШ-тағы әлем чемпионатына ерекше дайындықпен келді: команда өзімен бірге аспаздар тобын, жүздеген келі теңіз өнімін, норвегиялық ірімшік пен мыңдаған апельсин алып барған. Бұл туралы норвегиялық VG жазды.

Бұл оқиға әлеуметтік желіде «норвегиялықтар АҚШ-тағы тағамға сенбей отыр» деген талқылау туғызды. Бірақ ашық дереккөздерде негізгі себеп басқаша түсіндіріледі: спортшылар үшін таныс мәзір, тұрақты тамақтану және қалпына келу процесі өте маңызды.

Команда мәзірін қарашада жоспарлай бастаған

VG дерегінше, Норвегия құрамасының аспаздары чемпионат алдындағы дайындықты былтыр қараша айында бастаған. АҚШ-та командаға төрт рет тамақ беріледі, ал мәзір 60-тан астам адамға есептелген.

Құрамамен бірге Aron Espeland, Eirik Tufte және Christian Karlsson бастаған аспаздар жұмыс істеп жүр. Олар футболшыларға үйреншікті, бірақ жеңіл әрі құнарлы тағам дайындауға жауап береді.

Норвегиялық тарап үшін басты мақсат, ойыншылардың ағзасына артық салмақ түсірмеу. Чемпионат кезінде тамақтың күрт өзгеруі асқазанға әсер етуі мүмкін, ал мұндай ұсақ көрінетін нәрсе кәсіби спортта нәтиже мен қалпына келуге ықпал етеді.

Не алып барғаны белгілі болды

VG Норвегия құрамасы 116 келі brunost, яғни норвегиялық қоңыр ірімшігін және 6000 апельсин тапсырыс бергенін жазды. Бұған қоса, бастапқы жоспардың өзінде кемінде 300 келі қызыл балық туралы айтылған.

Norwegian Seafood Council кейін құраманың АҚШ-қа шамамен 500 келі норвегиялық теңіз өнімін алып барғанын хабарлады. Мәзірде лосось, форель, сайда, палтус, краб және басқа да теңіз өнімдері бар.

• шамамен 500 келі теңіз өнімі;
• 116 келі brunost ірімшігі;
• 6000 апельсин;
• құрамаға арналған жеке аспаздар тобы;
• күніне төрт мезгіл тамақ.

Тамақ футболда неге сонша маңызды

Кәсіби футболда тамақ жай ғана түскі ас емес. Ол энергияға, бұлшықеттің қалпына келуіне, ұйқы сапасына және ойыншының матч күніндегі жағдайына әсер етеді.

Norwegian Seafood Council жариялаған материалда аспаз Aron Espeland дұрыс тамақтану футболшылардың жоғары деңгейде өнер көрсетуі үшін өте маңызды екенін айтқан. Оның сөзінше, ойыншылар күн сайын жеткілікті дәрумен мен минерал алуы керек.

Сол себепті Норвегия құрамасы жергілікті ас мәзіріне толық бейімделіп кетуден гөрі, өзіне таныс өнімдерге сүйенуді таңдаған. Бұл әсіресе ұзақ турнирде маңызды: бір матч емес, бірнеше апта бойы тұрақты режим сақтау керек.

Бұл Қазақстанға несімен қызық

Қазақстандық жанкүйер үшін бұл оқиға спорттағы ұсақ детальдардың өзі қаншалықты маңызды екенін көрсетеді. Біз көбіне тактика, құрам, жарақат немесе жұлдыз ойыншылар туралы айтамыз, ал үлкен турнирде ас мәзірі де дайындықтың бір бөлігіне айналады.

Мұндай тәсіл ұлттық құрамалар мен кәсіби клубтар үшін қалыпты нәрсеге айналып келеді. Спортшының рационы нақты есептеледі, ал бейтаныс тағамнан болатын жайсыздық тәуекел ретінде қаралады.

Норвегия құрамасының мысалы соны тағы еске салды: әлем чемпионатында жеңіс үшін тек алаңдағы ойын ғана емес, ойыншының ұйқысы, тамағы, қалпына келуі және күнделікті тәртібі де маңызды.