Жүрек жиырылған кезде қан қысымы қалай өзгереді?

Адам ағзасының ең маңызды мүшелерінің бірі – жүрек. Ол үздіксіз жұмыс істеп, ағзаға оттегі мен қажетті заттарды қан арқылы жеткізеді. Бұл процесте қан қысымы маңызды рөл атқарады. Жүрек жиырылған кезде қан қысымы қалай өзгереді деген сұраққа жауап табу үшін, алдымен қан қысымының не екенін және оның жүрек циклы кезіндегі динамикасын түсініп алайық.

Қан қысымы дегеніміз не?

Қан қысымы – бұл қанның артерия қабырғаларына түсіретін күші. Ол жүректің жиырылуы (систола) және босаңсуы (диастола) кезінде өзгеріп отырады. Бұл екі көрсеткіш медициналық тексерулерде жиі өлшенеді және олар систолалық және диастолалық қысым деп аталады.

Жүрек жиырылған кезде не болады?

Жүрек жиырылған кезде (систола) жүректің қарыншалары қанмен толады және оны үлкен артерияларға - аорта және өкпе артериясына итереді. Бұл кезде қан қысымы ең жоғары деңгейге шығады, өйткені артерияларға қанның ағысы көбейеді. Осы сәтте өлшенетін қысым "систолалық қысым" деп аталады.

Қалыпты қан қысымы қандай болуы керек?

Медицинада қалыпты қан қысымының орташа көрсеткіштері бар. Ересек адамның қалыпты систолалық қысымы 90-120 мм сын. бағ., ал диастолалық қысымы 60-80 мм сын. бағ. аралығында болуы керек. Бұл көрсеткіштер жасқа, жынысқа, дене қалпына және жалпы денсаулық жағдайына байланысты өзгеруі мүмкін.

Жоғары және төмен қан қысымының салдары

Қан қысымының тым жоғары немесе тым төмен болуы денсаулыққа қауіпті. Жоғары қан қысымы (гипертония) жүректің астық талшықтарының қабырғаларын зақымдауы мүмкін, ал төмен қан қысымы (гипотония) ағзаға қажетті қан жеткіліктілік деңгейде таралмауына алып келуі мүмкін.

Қан қысымын бақылау

Қан қысымын тұрақты бақылау және дұрыс өмір салтын сақтау маңызды. Оның ішінде теңгерімді диета, тұрақты физикалық белсенділік және стресс деңгейін басқару қажет. Егер қан қысымыңыз үнемі қалыптыдан жоғары немесе төмен болса, дәрігерге қаралуды ұмытпаңыз.

Жүрек жиырылған кезде қан қысымының өзгеруін түсіну - жалпы денсаулық жағдайын жақсартуға көмектесетіні сөзсіз. Бұл мақала сізге қан қысымының мәнін және оның өзгеру механизмін түсінуге мүмкіндік береді.