Микробтар: Зиянды да, Пайдалы да – Нені білесіз?

Микробтар әлемі – адам өмірінің ажырамас бөлігі. Біз микробтар туралы әңгіме айтқанда, көбіне теріс пікір қалыптасады: «Оларды жою керек, әй otherwise, ауыр ауруларға ұшыраймыз». Микробтардан қатты қорқатынымыз соншалық, олардың біздің денемізде өмір сүретінін ұмытып кетеміз. Дәл осы микробтар саны адам клеткаларынан 10 есе көп болуы мүмкін!

Микробтар: Зиянды немесе Пайдалы?

Микробтардың тек зиянды екенін ойлау – қате түсінік. Шындығында, барлық микробтар қауіпті емес. Ондаған мың микроорганизмдер біздің денемізде өмір сүреді және олар көптеген пайдалы қызметтерді атқарады. Мәселен, кейбір микробтар дәрумендер шығарады, азық-түлікті сіңіруге көмектеседі, ал өзгелері түрлі инфекцияларға қарсы қорғаныс рөлін атқарады.

Пайдалы Микробтардың Рөлі

Микробтардың ішінде пайдалы микроорганизмдер біздің денсаулығымызға үлкен пайда әкеледі. Олар әсіресе жоғары тыныс алу жолымызды қорғауда белсенді рөл атқарады, жағымсыз респираторлық аурулардан алыстатуға көмектеседі.

Пайдалы Микробтарды Қолдау

Пайдалы микробтарды қолдау үшін бірқатар қарапайым ережелерді сақтау жеткілікті. Олардың денсаулығын сақтау үшін:

• Көкөністер мен жемістерді көп жеу.
• Темекі шегуден бас тарту.
• Тәттілерді шектеп тұру.
• Антибиотиктерді дәрігердің тағайындауынсыз қолданбау.

Осы әрекеттер арқылы пайдалы микробтарды сақтап қалуға болады, ал зиянды микроорганизмдерден қорғауға мүмкіндік туады.

Көп жағдайда микробтар — бұл әлемдік зұлымдық емес. Егер сіз бұл тақырыпта тереңірек білгіңіз келсе, қосымша әдебиеттерді оқып көруге кеңес береміз. Білім — бұл күш, және сіз оны достарыңызбен бөлісіп, көп қызықты ақпаратқа ие бола аласыз.